BUDOWA MASY MIĘŚNIOWEJ - JAK WŁAŚCIWIE PLANOWAĆ TRENING Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii 15:03 5 years ago 70 847 Далее Скачать
Trenować łapę codziennie? Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii 1:23 1 year ago 4 913 Далее Скачать
Najlepsze ćwiczenia na PLECY dla zaawansowanych | Paweł Głuchowski i Saiyan - ROAD TO OLYMPIA #9 7Nutrition 1:30:06 2 years ago 123 118 Далее Скачать
Nie ma czegoś takiego jak trening pleców Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii 1:25 1 year ago 1 847 Далее Скачать
Paweł Głuchowski Akademia Hipertrofii z 7Nutrition | Damian Kuffel - programowanie treningowe 7Nutrition 1:41:47 2 years ago 39 198 Далее Скачать
CZĘSTOTLIWOŚĆ TRENINGOWA - NIEDOCENIANA ZMIENNA Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii 10:41 4 years ago 34 917 Далее Скачать
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU najlepszym ćwiczenim na plecy?! Paweł Głuchowski - Akademia Hipertrofii 7Nutrition 54:39 1 year ago 41 721 Далее Скачать
#6 Pogadajmy o: Trening, Hipertrofia, Doping, Trener Online, Kulturystyka - Paweł Głuchowski Krystian Dobropolski Mechanika Ruchu 1:21:54 1 year ago 6 158 Далее Скачать
Najlepsze ćwiczenia na BARKI dla zaawansowanych | Paweł Głuchowski i Saiyan - ROAD TO OLYMPIA #11 7Nutrition 1:27:10 2 years ago 137 796 Далее Скачать
Najlepsze ćwiczenia na KLATKĘ PIERSIOWĄ | Paweł Głuchowski Akademia Hipertrofii z 7Nutrition 7Nutrition 1:07:23 2 years ago 49 985 Далее Скачать
Rodzaje ściągania drążka - różna praca pleców Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii 10:55 3 years ago 52 885 Далее Скачать
OD CZEGO TYJEMY - WĘGLOWODANY CZY TŁUSZCZE? (Lipogeneza De Novo) Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii 9:52 4 years ago 36 279 Далее Скачать
3 najlepsze ćwiczenia na aktywację pośladków Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii 1:11 5 months ago 1 674 Далее Скачать
Największe błędy trenujących - Paweł Głuchowski & Kacper Tofil Kacper Tofil 36:16 2 years ago 5 166 Далее Скачать
Vademecum Hipertrofii Tom1- Paweł Głuchowski -Recenzja książki Czytam, bo Ćwiczę 8:10 2 years ago 2 971 Далее Скачать
Proste rozwiązania na trening dołu ciała. Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii 0:20 7 months ago 22 270 Далее Скачать
Paweł Głuchowski #Mądra redukcja odc. 1 trening podczas redukcji Real Pharm 9:00 6 years ago 16 998 Далее Скачать
